節約しながら糖質オフ！366レシピ【電子書籍】
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＜br /＞ 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
＜/p＞ ＜p＞節約しながら、糖質オフが同時にできる!＜br /＞ 家計もボディもシェイプアップ。
＜br /＞ 毎日作ってもかぶらない、366レシピ集めました。
＜/p＞ ＜p＞「糖質オフダイエットは、肉やこってり味のおかずを食べてOKなのはうれしいけれど、お金がかかる!」＜br /＞ 「消費税率もアップして、家計が心配」＜/p＞ ＜p＞そんなお悩みに効く1冊。
＜br /＞ お得食材を活用して作る、低糖質のレシピ集です。
＜/p＞ ＜p＞お財布にもやさしい糖質オフの料理を366品紹介。
＜br /＞ 消費税率アップ分は、食事作りでとり戻したい!＜br /＞ この機会に家計もボディもダイエットしてみませんか?＜/p＞ ＜p＞★
毎日作ってもかぶらない、たっぷり366レシピを掲載。
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どのおかずも糖質たったの20g以下、材料費100円台以下!＜br /＞ ★
全レシピに材料費、糖質量、エネルギー、調理時間の表示つき＜/p＞ ＜p＞●もやし、卵、とうふ、鶏むね、豚こま=「5大お得食材」活用の糖質オフおかず＜br /＞ ●保存がきくから安いときに買いだめできる、低糖質のストック食材レシピ＜br /＞ ●特売肉&魚で糖質ダウン＜br /＞ ●低糖質の野菜で作る節約おかず＜br /＞ その他、糖質オフのスープ、おやつも掲載。
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